Wir "Schluckgestörten" sind ja ständig auf der Suche nach der Antwort auf die Frage: "Wie kann ich mich trotz meiner Achalasie gesund und vollwertig ernähren?"
Für mich ist es spannend zu verstehen, was die Nahrung mit unserem Körper anstellt.
Erfahrungen
Ganzheitliche Umstellung meiner Lebensweise ist mein Erfolgsrezept für eine dauerhafte Verbesserung und Stabilisierung meiner Gesund. Dazu gehört eine artgerechte Vollwerternährung, Vermeidung von negativen Stress, Verringerung von Genuss-/Kosmetikgiften, Bewegung und Muskelaufbau.
Selbsttests
Im Zuge meiner Ausbildung lerne ich immer mehr dazu.
Die Selbsttest helfen mir, alles besser zu verstehen und geben mir die Sicherheit es weiterzuempfehlen.
Lieblingsrezepte
Hier stelle ich meine bevorzugten Speisen ein.
Andere Inspirationen
Ich lasse mich auch gerne von anderen Menschen anstecken und begeistern.