Literatur

"Alles, was das Alleinsein aufhebt, kann trösten.
Nicht nur was von anderen gleichzeitig durchgelitten wird,
kann einen trösten,
sondern auch was von anderen früher durchlitten wurde."

Anna Seghers

Literatur

"Alles was das Alleinsein aufhebt, kann trösten.
Nicht nur was von anderen gleichzeitig durchlitten wird,
kann einen trösten,
sondern auch alles was von anderen früher durchlitten wurde."

Anna Segers

Literaturliste Stand Dezember 2017

Mein Herbst- / Winterprogramm

Fernrohr

Neben meiner Ausbildung lese ich alle Bücher, die uns unser Dozent empfohlen hat. Und auch welche darüber hinaus.
Ich hätte nie gedacht, dass Sach- und Fachbücher so spannend sein können und ich bin einfach nur froh über mein Glück, dass ich jetzt soviel Zeit habe, mich mit den Dingen zu befassen, die mir Spass machen.
Ich liebe es ein Buch in die Hand zu nehmen, daran zu riechen und Seite für Seite umzuschlagen und natürlich auch Zeile für Zeile zu lesen. An diese Stelle gebe ich einen kleinen Ausblick darüber, welche Bücher ich als nächstes angehe.

Bücherliste

Giftcocktail Körperpflege: Der schleichende Tod aus dem Badezimmer

Erschreckend, aufklärend, überzeugend und wachrüttelnd 

Giftcocktail


Marion Schimmelpfennig hat mit diesem Buch ein Werk geschaffen, dass die Menschen wachrütteln will und dass sie zur Selbstbestimmung zurückzufinden. Bis vor 10 Monaten lag ich auch noch im Dornröschenschlaf und habe der Industrie vertraut. Durch meine Lebensumstellung lerne ich Stück für Stück, dass ich auf mich selbst achten muss und selbst bestimmen kann, was ich in und an meinen Körper lasse. Dieses Buch hat mir geholfen einen weiteren Schritt zu gehen und meine Gesundheit zu verbessern.

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Cholesterin - Der lebenswichtige Stoff

Es ist eine Gabe komplizierte Sachverhalte und Prozesse einfach und verständlich zu erklären.

Buch04

 
Dr. med. Max Otto Bruker war ein Ernährungsrebell, den die Pharma- und Margarineindustrie gerne ausgeschaltete hätten. Zum Glück haben sie es nicht geschafft. So bleibt uns sein Erbe erhalten. Alle Lernwilligen werden seine Erkenntnisse und Ratschläge ein guter Begleiter für ein gesundes Leben oder Heilung sein. 

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Die Cholesterin-Lüge

Zusammenhänge sind verständlich erklärt, doch leider zieht er teilweise falsche Schlussfolgerungen.

Buch03

 
Prof. Dr. med. Walter Hartenbach veröffentlichte 2002 das Buch "Die Cholesterin-Lüge".
Er wiederlegt eindrucksvoll und verständlich, warum es kein "böses" Cholesterin gibt und warum Cholesterinsenkung mehr Schaden anrichten kann, als dass es wirksam hilft.

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Unsere Ernährungsbiographie

Diese Buch hat in mir neue Denkweisen hervor gerufen.

Buch01

 
Prof. Dr. Hans Konrad Biesalskie beschreibt in diesem Buch sehr anschaulich und verständlich, dass wir auch eine Ernährungsbiographie besitzen.
Diese Biographie reicht bis zu unseren Urahnen. Seit dem Beginn des Industriezeitalters hat sich unser Leben und unsere Ernährung rasant verändert.

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DARM MIT CHARME

Charmant, lustig und lehrreich

Buch02

 
Giulia Enders hat es mit diesem Buch geschafft, Organe und Funktionen unseres Körpers auf wunderbare und lustige Weise zu erklären.
Sie vermittelt dem Leser wie wertvoll unser Darm ist. Nebenbei erklärt sie auch lehrreich wie unser Verdauungssystem funktioniert.

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